説明
JACOTの提唱するコオーディネーショントレーニングの理論を１から学ぶことができる学習動画
＜収録内容＞
①第二部「能力論」
・コオーディネーション能力の捉え方（11分）
・コオーディネーション能力の構造 ～第一の段階～（7分）
・コオーディネーション能力の構造 ～第二の段階～（16分）
・コオーディネーション能力の構造 ～第三の段階～（7分）
・複合コオーディネーション能力（8分）
②実技（平衡能力系トレーニング）
・くの字運動
・Sの字運動
・くーＳの変換
・ラディアン（4種）
③確認問題&課題
各動画の終わりに簡単な確認問題を用意しております。
また、全動画を視聴した後に取り組むことができるレポート課題も２題用意しております。
※ライセンス取得には課題の提出が必要となります。その他の方は提出は任意ですが、学びを深めるためぜひご活用ください！
